 |
| Sumber gambar: www.dietsthatwork101.com |
Kajian menunjukkan bahawa diet rendah kalori membantu melambatkan proses penuaan dan seterusnya menjadikan seseorang kelihatan awet muda.
Membataskan jumlah kalori yang dicerna oleh tubuh mempengaruhi proses metabolisme dan kepekaan terhadap insulin seterusnya menjaga berat badan pada skala yang sihat.
Sumber info:
Tiada ulasan:
Catat Ulasan