Rabu, 21 November 2012

Penjagaan Pemakanan Untuk Pesakit Gout



1
Elakkan makanan yang tinggi kandungan purin

2
Ambil protein dengan sederhana dan sebahagian besar datangnya dari susu, keju dan sayur-sayuran

3
Ambil makanan tinggi karbohidrat untuk mengelakkan metabolisma tisu dan ketosis



4
Kurangkan pengambilan lemak

5
Dapatkan berat badan ideal

6
Banyakkan minum air



Artikel sebelumnya: 
 

Sumber info:
Pegawai Dietetik
Hospital Negeri Kedah

Sumber gambar:

Tiada ulasan:

Catat Ulasan